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Comment vivre au moins jusqu'à 122 ans?
Faire travailler vos méninges, bouger et bien manger.
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| Pratiquer une activité physique permet de nous maintenir en bonne santé |
Cela nous aide même à prévenir certains cancers.
Dans quelle mesure ?
C'est ce que des chercheurs sont parvenus à déterminer. Ils recommandent ainsi entre 2,5 et 5 heures d'activité modérée par semaine.
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| Astuce pour avoir de belles mains |
Les mains sont souvent agressées par les produits ménagers
et les changements de température.
Découvrez cette recette simple à confectionner
pour avoir de belles mains, même en hiver !
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| Une première machine vivante est créée - Janvier 2020 |
Appelée xenobot, il peut se déplacer en transportant une charge utile.
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| Rita Levi-Montalcini, née le 22 avril 1909 à Turin et décédée à 103 ans le 30 décembre 2012 à Rome |
Que le corps fasse ce qu'il veut. Je ne suis pas mon corps. Je suis mon esprit.
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| 5 aliments à consommer pour rester jeune |
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Découvrez ces aliments anti-âge pour lutter contre le vieillissement prématuré de la peau…
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| 7 astuces contre le stress |
 Bien que naturel et essentiel, le stress doit être bien géré pour une meilleure santé et qualité de vie.
L’hiver est une période particulièrement propice au stress.
Le froid, le manque d’ensoleillement, les journées courtes…
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| 5 conseils pour réussir son régime |
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 En période de fête, il n’y a pas que la dinde qui est farcie. Notre estomac aussi ! Après lui en avoir fait voir de toutes les saveurs, en passant du gras au sucré, de la viande en sauce aux crustacés, il est tout à fait normal qu’il soit un peu épuisé. Voici 5 conseils pour retrouver la ligne après les fêtes !
Lire la suite sur le CyberMag |
| Quelques trucs pour bien décrocher |
 Quelques bonnes habitudes à prendre
Construisez-vous une vie bien remplie...
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Areca, aloe vera et lierre grimpante
Il suffit de mettre ces 3 plantes dans votre chambre
pour éviter des insomnies et les rhumes !
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| Cette incroyable invention pourrait permettre à votre corps de se réparer avec un simple contact |
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Cette vidéo est en anglais. Lisez le texte français sous l'image. |
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| Le Bel Âge - Adieu les bouffées de chaleur ! |
 Les bouffées de chaleur sont parmi les symptômes les plus fréquents de la ménopause. Comment les éviter ? La médecine traditionnelle et les médecines alternatives peuvent aider.
Le magazine Le Bel Âge nous renseigne. Lire l'article... |
| Les vertus du bicarbonate de soude ! |
 Remède "miracle", "universel", le bicarbonate de soude blanchirait les dents, soulagerait aphtes et brûlures d’estomac. Certains l’utilisent comme déodorant, contre les mycoses ou dans le bain pour se décontracter… Quelles sont les vraies vertus du bicarbonate ?
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| Santé Canada - Attention aux médicaments achetés en ligne ! |
 OTTAWA - Santé Canada informe les Canadiens du danger associé à l'achat de médicaments d'ordonnance en ligne à partir des sites northdrugmart.com, northdrugstore.com et pharmacyrxworld.com. Santé Canada a découvert que certains médicaments vendus sur ces sites n'ont pas été homologués au Canada. Ces produits font référence à des noms de commerce et ressemblent à des médicaments homologués au pays. En conséquence, Santé Canada pense que ces produits sont contrefaits. Lire la suite...
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| Garder la forme ! |
avec
Louise Kanémy
Il y a 13 capsules…
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| Citation | " N'ayez pas peur de la vie. Croyez que la vie vaut la peine d'être vécue. Et la réalité suivra. "
William James |
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