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Manger du poisson pour ralentir notre taux de déclin cognitif de 10 %

Une étude de l'Université Rush effectuée auprès de plus de 3 500 adultes âgés de 65 ans et plus, indique que ceux qui mangeaient du poisson une fois par semaine ralentissaient leur taux de déclin cognitif de 10 %, ce qui équivaut à être trois ans plus jeune sous ce rapport, et plus alerte mentalement.

Trouvaille de Yvan Loubier


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