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9 bonnes raisons de ne plus jeter votre marc de café !

 

Consommateurs de café, ne jetez plus le contenu de votre filtre ou de vos capsules ! Le marc de café c'est un miracle pour vous, votre maison, votre jardin et même vos animaux ! Voici comment le recycler avec les astuces et les recettes de Stéphanie Mezerai, naturopathe.

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Pourquoi cuire à la poêle ces aliments est risqué !

 


Remède naturel contre la rétention d’eau

Astuces de grands-mères

Pour éviter la rétention d’eau, voici un soin naturel pour vous aider à drainer votre corps. Il permet de lutter contre la rétention d’eau et les gonflements...

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5 conseils alimentaires pour bien dormir

Astuces de grands-mères

Une enquête de l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) et MGEN montre les interactions entre les problèmes de surpoids et le manque de sommeil. L’organisme livre donc quelques règles d’or alimentaires pour mieux dormir.

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7 choses à ne surtout pas mettre au lave-vaisselle

Bain : attention aux canards en plastique ils sont pleins de bactéries

Bain : attention à cet objet dangereux plein de bactéries

Une nouvelle étude suisse (2018) alerte sur le nombre gigantesque de bactéries et potentiellement pathogènes qui fleurissent sur cet objet souvent utilisé dans le bain, une fois plongé dans l'eau sale.

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3 remèdes contre la chute de cheveux

Astuces de grands-mères

Vous en avez marre de voir vos cheveux tomber ? Grâce à ces astuces de grands-mères, vous aurez enfin toutes les clés pour préserver votre chevelure !

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20 astuces surprenantes et bénéfiques avec un citron

Le citron est l’un des fruits les plus utilisés dans le monde pour accompagner des boissons et pour cuisiner. Source de vitamines, il permet également de lutter contre des infections et a un effet purificateur.

Voici quelques-unes des astuces surprenantes et bénéfiques avec un citron dans la vie de tous les jours.

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12 choses à nettoyer pour ne pas tomber malade

 

Vous voulez échapper aux microbes? C'est simple, il vous suffit de nettoyer les choses du quotidien qui vous entourent et abritent le plus de bactéries. Cuisine, salle de bain, chambre, voiture... Voici celles sur lesquelles vous ne devez pas faire l'impasse.

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Pourquoi il ne faut pas faire ça avec son micro-ondes !

 


4 remèdes pour soulager un mal de gorge

Astuces de grands-mères

Gorge irritée ? Le mal de gorge provoque le plus souvent des sensations désagréables. Il existe quelques ingrédients et plantes aux vertus thérapeutiques pour calmer ces symptômes. Voici les bons gestes à adopter pour mettre fin à ces douleurs.

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9 erreurs dangereuses à éviter avec votre grille-pain

5 astuces pour désodoriser un réfrigérateur

Astuces de grands-mères

Votre réfrigérateur dégage parfois de mauvaises odeurs, en raison de la présence de certains aliments. Mais pas question de vous débarrasser de vos produits préférés pour autant ! Afin d’éviter ces désagréments olfactifs, nous vous révélons cinq astuces de grand-mère pour désodoriser votre réfrigérateur de façon naturelle et efficace.

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En cas d'incendie

 

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Étouffement! Que faire ?

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La boisson qui aide à ne pas se réveiller en pleine nuit

Marre des insomnies ? 

Envie d’un sommeil long et paisible ? 


Une étude pilote américaine publiée dans l’American Journal of Therapeuthics démontre que cette boisson serait le remède à tous vos soucis de sommeil.

 

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Top 3 des produits à ne jamais mettre au réfrigérateur

 


4 astuces efficaces contre les moisissures

Astuces de grands-mères

Lorsque de la moisissure apparaît dans la maison, rien ne va plus, c’est la panique à bord ! Pourtant, quelques petites astuces simples et efficaces permettent parfois d’en venir à bout.

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7 raisons de boire du thé vert

Si le thé est bon pour la santé, c’est parce qu’il contient de nombreux agents qui aident à lutter contre diverses pathologie. Si vous cherchez de bonnes excuses pour boire du thé au quotidien, voici quelques raisons qui achèveront de vous convaincre !

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Les 6 habitudes dangereuses pour vos os

 Ostéoporose, fractures, arthrose... Les os sont un patrimoine fragile car une fois touché il est difficile à rénover. Les aliments que vous ne mangez pas assez, les boissons qui les abîment, les gestes dangereux... le Dr Marcelli, rhumatologue au CHU de Caen pointe les erreurs à éviter.

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