RIAQ | Réseau d'information des aînés du Québec
Diminuer la policeAgrandir la police
 SANTÉ
Accueil
Acouphènes
Aide pour les aînés
Ainés actifs
Aînés et les abus
Alcool
Alimentation 1
Alimentation 2
Alzheimer
Améliorer votre français
Artères bloquées
Arthrite
Arthrose
Astuces
Attention à ...
Au décès
AVC (Accident Vasculaire Cérébral)
Bénévolat
Bien dormir
Bonheur
Brûlure
Cancers
Centres d'accueil et centres de jour
Centres d'écoute
Cerveau
Coeur
Compostage
Conseils nutritionnels
Conseils-1
Conseils-2
Contre les états de fatigue chronique + maigrir
Contrôler son poids
Découragement ... déprime...
Dents
Diabète
Dons d'organes
Douleurs
Entretien d'une maison
Étouffement
Exercices et sports
Fatigue
Fraude
Garder la forme
Garder la santé
Goutte (maladie)
Hébergement
Impôts
infarctus
Jeux - Danger!
La mort
La retraite
La vie
Loisirs
Maigrir 1
Maigrir 2
Maladie du coeur
Maladies - 1
Maladies - 2
Maladies du coeur
Médicaments
Mémoire
Nécrologie
Nutrition
Oreille et audition
Parkinson
Peau ( soleil - psoriasis )
Prévention
Prostate
Protection
Recherches
Résidences pour aînés
Retraite
Santé - animaux
Santé au Québec
Santé en France
Se soigner ...
Sécurité à la maison
Services
Sexualité
Sieste
Testament de vie
Tique
Traitements
Un peu de tout
Varices
Vieillissement 1
Vieillissement 2
Vitamines
Vivre longtemps
Yeux
 
Garder la forme à l'année... chez vous. Mais pourquoi pas ?

Vous avez plusieurs choix:

1. Acheter les 3 DVD soit chez ARCHAMBAULT  ou Renaud-Bray
2. Allez à votre bibliothèque. Peut-être ont-ils déjà les 3 DVD comme c'est le cas à la «Bibliothèque publique d'Ottawa»
3. Participer à l'émission les samedis et dimanches à 7 h et 10 h si vous avez accès à MA TV  et les enregistrer.
4. Comme membre de Vidéotron, vous avez accès gratuitement à toutes les émissions de 2017 par ILLICO

Le but: grouiller plus que jamais au moins 30 minutes par jour. C'est aussi une façon d'éviter le cancer.

À ne pas manquer!


Plan du site |