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Les alliés de votre coeur

Le régime Portfolio a été mis au point dans les années 2000 à Toronto.

Son but : réduire le mauvais cholestérol et, à terme, améliorer la santé cardio-vasculaire. Une nouvelle étude publiée au sein du Journal of America Heart Association met en lumière une diminution de 52 % des risques cardiaques chez les personnes suivant ce régime, à savoir une alimentation riche en fibres végétales et légumineuses, mais qui n'exclut pas totalement la viande. Source: cliquez ICI.


Comment vous mettre en danger de mort sans le savoir

Selon le Dr Fabien Guez, cardiologue, vous commettez un nombre incalculable d’erreurs qui vous mettent en danger de mort sans que vous le sachiez.

Car si elles semblent anodines, ces erreurs explosent notamment vos risques cardio-vasculaires.


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Thérapie à l'aspirine

Thérapie quotidienne à l'aspirine : comprendre les avantages et les risques

Le traitement quotidien à l'aspirine peut être une option salvatrice, mais ce n'est pas pour tout le monde. Obtenez les faits avant d'envisager une aspirine quotidienne. 

Par le personnel de la clinique Mayo

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3 signes qui annoncent que vous allez faire une crise cardiaque

La crise cardiaque peut être annoncée par différents signes, dont le diagnostic pourrait aider à faire baisser le taux de mortalité, selon une étude américaine et britannique.

 

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7 signes qui montrent que vous pourriez avoir une maladie du cœur

Lorsque le cœur est en souffrance, de nombreux symptômes commencent à se manifester, de la douleur thoracique à l’essoufflement. Découverte de sept d’entre eux avec le Dr Jean-Loup Dervaux, médecin et auteur de nombreux ouvrages sur la santé.

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Malaise cardiaque : Les symptômes et les bons gestes à adopter

 

 

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